สรรพคุณสมุนไพร

วิธีแก้ท้องเสียด้วยของหาง่ายใกล้ตัว จากสูตรธรรมชาติทั้งผัก ผลไม้ สมุนไพร บรรเทาอาการท้องเสีย-ท้องร่วงให้หายโดยไม่พึ่งยา อาการท้องเสียหรืออาหารเป็นพิษมักเป็นกันมากโดยเฉพาะในช่วงที่อากาศร้อน เพราะอาหารหมดอายุไวกว่าปกติ วางทิ้งไว้ข้างนอกแป๊บเดียวก็บูด ทั้งยังมีเชื้อโรคปนมากับอาหารได้ง่าย แล้วเราก็ดันเผลอไปกินอาหารเหล่านั้น อาการท้องเสียเลยเพรียกหา ถ่ายกันเป็นว่าเล่นเลยใช่ไหมคะ ผัก-ผลไม้แก้ท้องเสีย กล้วยน้ำว้า กล้วยน้ำว้าห่ามที่ผลยังเป็นสีเขียวออกเหลืองนิด ๆ สามารถนำกล้วยมาแก้ท้องเสียได้เช่นกันค่ะ โดยรับประทานกล้วยห่ามครึ่ง-1 ผล หรือนำกล้วยดิบที่เปลือกยังเขียวจัดมาฝานเป็นแว่น ๆ แล้วตากให้แห้ง จากนั้นนำกล้วยดิบที่ตากจนแห้งแล้วมาบดเป็นผง ชงกับน้ำต้มสุกดื่มวันละ 4 ครั้งก่อนอาหาร และก่อนนอน ทับทิม ทับทิมก็เป็นผลไม้แก้ท้องเสียอีกชนิดหนึ่ง โดยสามารถใช้เปลือกทับทิมแห้งประมาณ...

รวมสมุนไพรดับกระหายคลายร้อนแก้ร้อนใน น้ำใบบัวบก มีสรรพคุณนอกจากจะช่วย ลดอาการร้อนใน ใบบัวบกยังมีฤทธิ์ช่วยเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือด แถมยังช่วยรักษาโรคได้หลายชนิด เชน โรคลมชัก โรคผิวหนัง ท้องเสีย ท้องอืด แผลในกระเพาะอาหาร มีฤทธิ์กล่อมประสาท ช่วยบำรุงสมอง เพิ่มความจำ ช่วยลดความอ่อนล้าของสมอง วิธีการง่าย ๆ เพียงแค่นำใบบัวบกมาต้มหรือคั้นน้ำเพื่อใช้ดื่มระหว่างวัน ด้วยวิธีเด็ดใบนำไปต้มและกรองเนื้อใบออก ดื่มอุ่นๆ หรือแช่เย็นเพื่อความสดชื่นได้ หญ้าปักกิ่ง มีสรรพคุณเป็นยาเย็น ออกฤทธิ์ต่อปอด มีสรรพคุณช่วยขับพิษร้อน ถอนพิษไข้ แก้เด็กตัวร้อน...

ใกล้จะก้าวเข้าสู่ ฤดูฝนแล้ว ปัญหาที่จะตามมาในฤดูฝน ก็คือ อาการคันศีรษะ ที่เกิดจากความชื่นและมลภาวะ ที่มากับฝนสมุนไพรดีดี ที่ช่วยแก้อาการคัน ได้ ใกล้ๆตัว มะกรูด พืชสมุนไพรที่สามารถนำมาใช้ดูแลเส้นผมให้นุ่มสวย แก้ปัญหารังแค และแก้อาการคันศีรษะ แก้ผมแตกปลาย และยังแก้ผมร่วงอีกด้วย หลังสระผม นำมะกรูดสัก 1-2 ลูก มาคั้นเอาน้ำมะกรูด มาชโลมศีรษะและเส้นผม หมักทิ้งไว้สัก 1-2 นาที...

โรคน้ำกัดเท้าจริง ๆ แล้วไม่ได้รักษาได้ด้วยตัวยาเพียงเท่านั้น แต่ยังมีสมุนไพรใกล้ตัวที่มีสรรพคุณรักษาโรคน้ำกัดเท้าได้ และสมุนไพรไทยแต่ละชนิดสรรพคุณก็ไม่ธรรมดาด้วยนะคะ เพราะบางอย่างก็มีคุณสมบัติรักษาโรคอื่น ๆ ได้อีกด้วย เอาเป็นว่าเราลองมาเช็กกันเลยว่าสมุนไพรรักษาโรคน้ำกัดเท้ามีอะไรบ้าง มะกรูด สมุนไพรไทยกลิ่นหอมแรงอย่างมะกรูดมีดีอยู่ที่ผิวขรุขระนี่แหละค่ะ เพราะผิวมะกรูดมีฤทธิ์กำจัดเชื้อราบนผิวหนัง แถมยังช่วยกำจัดเชื้อแบคทีเรียที่อยู่บนผิวของเราได้ โดยให้นำผิวมะกรูดมาคั้นเอาน้ำแล้วผสมกับน้ำมะกรูดที่คั้นสด ๆ จากนั้นนำมาเป็นยาทาแผลน้ำกัดเท้าบ่อย ๆ ก็จะช่วยให้อาการน้ำกัดเท้าบรรเทาลงได้ อีกทั้งกลิ่นหอมจากมะกรูดยังมอบความรู้สึกสดชื่นให้เราด้วยนะ กระเทียม ในกระเทียมมีสารชนิดหนึ่งชื่อว่า Ajoene ซึ่งมีสรรพคุณในการกำจัดเชื้อราได้ดีมาก โดยการทดลองรักษาผู้ป่วยโรคน้ำกัดเท้าพบว่า สารสกัดจาก Ajoene เพียง 1.0%...

เคยรู้สึกไม่สบายท้อง รับประทานอะไรเข้าไปก็แน่นท้อง เป็นๆ หายๆ บ้างไหม? ที่หลายคนอาจจะเข้าใจผิดว่าโรคกระเพาะอาหาร คือ โรคที่เกิดจากกระเพาะโดนน้ำย่อยกัดจนเป็นแผล แต่ความจริงแล้วมีผู้ป่วย 60-90% เป็นโรคกระเพาะอาหารชนิดไม่มีแผล พบเพียงการอักเสบเล็กน้อยของกระเพาะอาหารเท่านั้น แต่ไม่ว่าจะเป็นโรคกระเพาะอาหารแบบมีแผลหรือไม่มีแผล อาการของโรคก็มีความคล้ายคลึงกัน คือ ผู้ป่วยจะรู้สึกปวดจุกแน่นใต้ลิ้นปี่ หรือบริเวณเหนือสะดือ ท้องอืด อาการมักเป็นๆ หายๆ มักเป็นเวลาท้องว่างหรือเวลาหิว อาการปวดหรือแน่นท้องจะดีขึ้นหลังทานอาหาร หรือได้รับยาลดกรด บางรายจะไม่มีอาการปวดท้อง แต่จะมีอาการแน่นท้องหรือรู้สึกไม่สบายในท้อง มีลมมากในท้อง...

ผักกูดเป็นผักพื้นบ้านชนิดหนึ่งของไทย มักขึ้นอยู่ตามริมรั้ว เจริญเติบโตได้ง่าย และอุดมไปด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์มากมาย โดยในอดีตได้มีการนำมาใช้เป็นยารักษาโรคหลายชนิดด้วยกัน ซึ่งผักกูดมีประโยชน์อย่างไรบ้าง และมีไอเดียในการนำมากินการใช้อย่างไร เราก็ได้รวบรวมข้อมูลมาให้ได้ศึกษาและทำความเข้าใจกันดังนี้ รู้จักผักกูด ผักกูด (Paco fern) เป็นพืชที่อยู่ในตระกูลของเฟิร์น ลักษณะขอบใบเป็นเกล็ดหยักเป็นซี่ มักขึ้นอยู่ตามริมทาง ริมลำน้ำ โดยผักกูดมีหลายชนิด สามารถนำมารับประทานได้ แต่จะมีรสชาติที่แตกต่างกันไป โดยบางชนิดอาจจะมีรสขมจึงไม่ค่อยเป็นที่นิยมมากนัก สำหรับส่วนของผักกูดที่นิยมนำมาใช้ประโยชน์มากที่สุด ก็คือ ใบนั่นเอง คุณค่าทางโภชนาการ ผักกูด 100 กรัม ประกอบไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการ...

อาการปวดเข่ามักเกิดขึ้นกับคนที่กระดูกไม่แข็งแรง สูงอายุ หรืออาจจะมีน้ำหนักตัวมาก (หรือที่เรียกว่าอ้วนนั่นแหละ) ใครที่ปวดเข่าคงทราบดีว่าทรมาน และรบกวนการใช้ชีวิตประจำวันอย่างมาก ถ้าเราจะบอกว่ามีสมุนไพรมหัศจรรย์ 3 ชนิด ที่จะช่วยลดอาการปวดเข่าได้ คุณจะลองไหม? 1. ลำไย สิ่งที่ดีงามของลำไยที่จะช่วยแก้ปวดเข่า คือ เมล็ดค่ะ นำเมล็ดลำไยสดมาประมาณ 20 เมล็ด มาทุบให้แตก แล้วนำไปแช่ในเหล้า 40 ดีกรีให้ท่วม (1 ขวด) ทิ้งเอาไว้เป็นเวลา...

โอ้ย… ปวดฟัน ! อาการแบบนี้ใครไม่เคยเป็นไม่มีทางรู้อย่างแน่นอนว่ามันทรมานขนาดไหน แม้บางครั้งอาการจะไม่รุนแรงเท่าไร แต่ก็เป็นที่สิ่งกวนใจไปได้ตลอดทั้งวัน จะให้กินยาแก้ปวดบ่อย ๆ ก็ไม่ดีกับสุขภาพ อย่าเพิ่งจนใจกับปัญหานี้ ถ้ายังไม่ได้ลองใช้สมุนไพรทั้ง 9 ชนิดนี้ที่การันตีเลยว่าช่วยบรรเทาอาการปวดฟันได้แน่นอน อย่างน้อยก็ช่วยให้ปวดน้อยลงก่อนไปพบทันตแพทย์ก็ยังดีล่ะ 1.กานพลู ในวงการทันตกรรม กานพลูถือเป็นสมุนไพรที่ช่วยรักษาอาการปวดฟันได้เป็นอย่างดี โดยเฉพาะน้ำมันจากดอกกานพลูที่มีฤทธิ์เป็นยาชาซึ่งทันตแพทย์บางคนนำมาใช้ทดแทนยาชาที่มีฤทธิ์รุนแรงเพื่อความปลอดภัยของคนไข้ อีกทั้งน้ำมันกานพลูยังช่วยฆ่าเชื้อโรคที่เกิดขึ้นภายในช่องปากอีกด้วย วิธีใช้ก็ไม่ยากเพียงนำสำลีพันปลายไม้ชุบน้ำมันกานพลูแล้วนำไปจิ้มไว้ตรงบริเวณฟันที่ปวดสักครู่ก็จะช่วยให้อาการบรรเทาลง แต่ถ้าหากไม่มีน้ำมันกานพลูละก็ สามารถนำกานพลูมาอมไว้บริเวณที่ปวด หรือนำไปทุบแช่กับเหล้าขาว จากนั้นนำสำลีชุบเหล้าขาวมาอุดไว้ที่ตรงที่ปวดได้เช่นกัน 2.ดาวเรือง ดอกดาวเรืองที่เราคุ้นเคยชนิดนี้มีดีมากกว่าแค่เพียงไว้ใช้ประดับให้สวยงามเท่านั้น เพราะถ้าหากนำดอกแห้ง 7-8...

เชื่อหรือไม่ว่าผักสมุนไพรใกล้ตัวเรา สามารถรักษาโรคหลากหลายชนิดได้อย่างมีประสิทธิภาพ บางชนิดแทบจะไม่ต้องเสียเงินซื้อเลย เพราะหาได้ตามรอบรั้วบ้าน วันนี้เราจะชวนสาวๆ มาทำความรู้จักผักสมุนไพรทั้ง 5 ชนิดที่สามารถหาได้ง่าย มาดูกันว่าแต่ละชนิดมีสรรพคุณทางยาและช่วยรักษาโรคอะไรได้บ้าง ตามไปดูพร้อมๆ กันเลย 1.โหระพา ถ้าให้เอ่ยถึงชื่อผักสมุนไพรที่มีกลิ่นหอม เชื่อว่าโหระพาจะต้องเป็นหนึ่งในชื่อที่ถูกเอ่ยขึ้นมาแน่นอน แต่โหระพาก็ไม่ใช่ผักที่มีดีแค่กลิ่นเท่านั้น เพราะสรรพคุณทางยาก็เลิศไม่แพ้กัน เนื่องจากโหระพาช่วยทั้งขับลม แก้อาการปวดหัว ลดอาการหวัด รักษาอาการปวดกระเพาะ ท้องเสีย จุกเสียด รักษาอาการฟกช้ำ ลดผดผื่นคันที่มีน้ำเหลือง และช่วยให้เจริญอาหารได้ดี 2.ตะไคร้ ถ้าจะต้องทำเมนูต้มยำ ตะไคร้คือผักที่ไม่สามารถลืมได้แน่นอน...

แพทย์แผนไทยแนะนำสมุนไพรใกล้ตัว หาง่าย ใช้สะดวก ป้องกันโรคไข้เลือดออก พร้อมแนะวิธีการทำสเปรย์กันยุงใช้เองในครัวเรือนอย่างง่าย ๆ ย้ำป้องกันก่อนป่วยดีที่สุด นายแพทย์เกียรติภูมิ วงศ์รจิต อธิบดีกรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก กล่าวว่า ช่วงนี้ฝนจะตกชุกทำให้เกิดน้ำขัง เกิดแหล่งเพาะพันธุ์ยุงเพิ่มขึ้นมักเกิดการระบาดของโรคไข้เลือดออก เกิดจากเชื้อไวรัสเด็งกี (dengue virus) ระยะฟักตัวของเชื้ออยู่ในช่วงเวลาประมาณ 3-15 วัน หลังรับเชื้อทางที่ดีสุด คือ การป้องกันไม่ให้ยุงกัด ซึ่งการป้องกันมีด้วยกันหลายวิธี เช่น ภาชนะที่ใช้เก็บน้ำต้องมีฝาปิดให้มิดชิด...