สมุนไพรไทย ข่าวสมุนไพร ประโยชน์ของสมุนไพรไทย

มะแว้งต้น มะแว้งต้น ชื่อสามัญ : Brinjalมะแว้งต้น ชื่อวิทยาศาสตร์ : Solanum indicum L.ส่วนอีกข้อมูลระบุว่าเป็นชนิด Solanum sanitwongsei W. G. Craib,จัดอยู่ในวงศ์ : มะเขือ (SOLANACEAE) สมุนไพรมะแว้งต้น มีชื่อท้องถิ่นอื่น ๆ ว่า แว้งคม (สุราษฎร์ธานี, สงขลา),...

มะรุม งานวิจัยและสรรพคุณ 36 ข้อ ชื่อสมุนไพร : มะรุมชื่ออื่นๆ/ชื่อประจำถิ่น : ผักอีฮุม (อีสาน), มะค้อนก้อม (ภาคเหนือ), กาแน้งเดิง (กะเหรี่ยง, กาญจนบุรี), ผักเนื้อไก่ (ชาวฉานแถบแม่ฮ่องสอน)ชื่อสามัญ : Horse Radish Tree, Drumstickชื่อวิทยาศาสตร์ : Moringaoleifera Lamวงศ์...

ทองพันชั่ง ทองพันชั่ง ชื่อสามัญ : White crane flower ทองพันชั่ง ชื่อวิทยาศาสตร์ : Rhinacanthus nasutus (L.) Kurz (ชื่อพ้องวิทยาศาสตร์ Rhinacanthus communis Nees) จัดอยู่ในวงศ์เหงือกปลาหมอ (ACANTHACEAE) สมุนไพรทองพันชั่ง มีชื่อท้องถิ่นอื่น ๆ ว่า : ท่องคันชั่ง หญ้ามันไก่...

ลดความอ้วนอย่างไรให้ปลอดภัย นอกจากการออกกำลังกายและควบคุมอาหารแล้ว ก็มีสมุนไพรลดความอ้วนจากธรรมชาติ ที่จะช่วยให้คุณมีหุ่นผอมเพรียวได้ดั่งใจอีกด้วย ที่สำคัญไม่เสี่ยงต่อการเกิดภาวะโยโย่เอฟเฟกต์อย่างแน่นอน จะมีสมุนไพรชนิดใดน่าสนใจบ้างนั้น วันนี้เราได้รวบรวมมาฝากกันแล้ว ไปดูกันเลย สมุนไพรลดความอ้วน ทางเลือกจากธรรมชาติที่ปลอดภัย อยากผอม อยากสวย แทนที่จะใช้วิธีการกินยาลดน้ำหนัก เรามาลดหุ่นด้วยวิธีที่ปลอดภัยชัวร์กันดีกว่า ด้วยการใช้สมุนไพรลดความอ้วน ที่ไม่เพียงแต่จะช่วยให้คุณมีหุ่นดีได้ดั่งใจเท่านั้น แต่ยังดีต่อสุขภาพในหลาย ๆ ด้านอีกด้วย หากเป็นการลดน้ำหนักด้วยวิธีอื่น อย่างการกินยาลดความอ้วน ก็มักจะมีผลข้างเคียงตามมาเสมอ และมีความอันตรายมากทีเดียว ดังนั้นการกินสมุนไพรเพื่อลดน้ำหนัก จึงเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่เหมาะกับคนที่อยากลดหุ่น แต่ไม่เวลาออกกำลังกายได้อย่างเต็มที่ หรืออาจใช้ทั้งสองวิธีร่วมกันเพื่อให้เห็นผลลัพธ์ที่ชัดเจน...

ไม่ต้องพึ่งยา! แค่หยิบ 5 สมุนไพร ลดบวม-เบิร์นไขมัน หุ่นก็ลีนขึ้นได้ง่ายๆ หลายครั้งที่คุณผู้หญิงรู้สึกอึดอัดตัวเหมือนน้ำหนักขึ้น ทั้งที่จริงๆ แล้วอาจเป็นเพียงอาการบวมน้ำจากการทานเค็มหรือระบบเผาผลาญที่เริ่มทำงานช้าลงตามวัย การพึ่งพาสารสกัดสังเคราะห์เพียงอย่างเดียว อาจไม่ใช่ทางออกที่ยั่งยืนเสมอไป วันนี้เราจึงขอแนะนำให้รู้จักกับพลังจากธรรมชาติใกล้ตัว ที่จะช่วยกู้ร่างพังให้กลับมาปัง ด้วย 5 สมุนไพรลดบวม-เบิร์นไขมันที่หาได้ง่ายในครัวแต่มีสรรพคุณล้นเหลือในการปั้นหุ่นสวยค่ะ 1.ขิง ขิง คือ ราชาแห่งการเผาผลาญเลยค่ะ สารจินเจอร์รอล (Gingerol) ในขิงมีฤทธิ์ร้อน ช่วยเพิ่มอุณหภูมิในร่างกายทำให้ระบบเมตาบอลิซึมทำงานได้ดีขึ้นคล้ายกับการออกกำลังกายเบา ๆ ลองดื่มน้ำขิงอุ่นก่อนมื้ออาหาร จะช่วยลดความอยากกินจุบจิบ...