รอบรู้เรื่องสมุนไพรไทย
ข้อควรระวังในการใช้กระชายดำ สิ่งที่ควรรู้ก่อนรับประทาน
ความสำคัญของการรู้ข้อควรระวังก่อนใช้กระชายดำ
กระชายดำ เป็นสมุนไพรไทยที่ได้รับความนิยมมายาวนาน แต่เช่นเดียวกับสมุนไพรชนิดอื่น การใช้อย่างปลอดภัยต้องอาศัยความเข้าใจในข้อจำกัดและข้อควรระวังต่างๆ การรู้ข้อมูลเหล่านี้จะช่วยให้ผู้บริโภคตัดสินใจได้อย่างรอบคอบ และหลีกเลี่ยงผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นได้
แม้กระชายดำจะถูกใช้ในตำรับยาพื้นบ้านมาหลายชั่วอายุคน แต่ไม่ได้หมายความว่าจะปลอดภัยสำหรับทุกคน บางกลุ่มบุคคลอาจมีความเสี่ยงจากการใช้สมุนไพรชนิดนี้ ดังนั้นการปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพก่อนเริ่มใช้จึงเป็นสิ่งที่ควรพิจารณาเสมอ
ผลข้างเคียงและข้อห้ามใช้ที่ควรทราบ
ผลข้างเคียงที่อาจพบได้จากการรับประทานกระชายดำ ได้แก่ อาการระคายเคืองระบบทางเดินอาหาร คลื่นไส้ หรือท้องไส้ปั่นป่วนในบางราย โดยเฉพาะเมื่อรับประทานในขณะท้องว่างหรือใช้ในปริมาณมาก อาการเหล่านี้มักไม่รุนแรงแต่ควรสังเกตอาการของตนเอง
กระชายดำอาจมีปฏิกิริยากับยาบางชนิด โดยเฉพาะยาต้านการแข็งตัวของเลือด ยาลดความดันโลหิต และยารักษาโรคเบาหวาน ผู้ที่กำลังใช้ยาเหล่านี้ควรแจ้งแพทย์หรือเภสัชกรก่อนเริ่มรับประทานกระชายดำ เพื่อป้องกันผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์
นอกจากนี้ ผู้ที่มีภาวะสุขภาพบางอย่างควรใช้ความระมัดระวังเป็นพิเศษ หรืออาจต้องหลีกเลี่ยงการใช้กระชายดำ การปรึกษาแพทย์จะช่วยให้ได้รับคำแนะนำที่เหมาะสมกับสภาวะสุขภาพของแต่ละบุคคล
ผู้ที่มีโรคหัวใจหรือความดันโลหิตผิดปกติ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้
หญิงตั้งครรภ์และให้นมบุตร...
ยาสมุนไพรไทย
ข่าวสมุนไพรไทย
ส่องผลิตภัณฑ์สมุนไพร ทั้งทองพันชั่ง-สารสกัดกัญชา ดูแลสุขภาพสัตว์เลี้ยง
กรมการแพทย์แผนไทยฯ ต่อยอดสมุนไพรไทยสู่ตลาดสัตว์เลี้ยง รับเทรนด์ Pet Humanization สวทช.ชูสเปรย์นาโนอิมัลชันจากทองพันชั่ง ลดการติดเชื้อรา คณะสัตวแพทยศาสตร์ มข. สเปรย์กัญชาแมว ต้านเชื้อจุลชีพ ดูแลรักษาโรคผิวหนังได้ทั้งสุนัขและแมว ขณะที่เอกชนขานรับชูผลิตภัณฑ์สุขภาพจากขมิ้น ไพล น้ำมันมะพร้าว ฯลฯ
ท่ามกลางอัตราการเกิดที่ลดลง แต่จำนวนสุนัขและแมวกลับเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง หลายคนหันมาดูแลสัตว์เลี้ยงเสมือนสมาชิกในครอบครัว ความรักและการเอาใจใส่นี้ได้ผลักดันให้ตลาดผลิตภัณฑ์สุขภาพสัตว์เลี้ยงเติบโตอย่างรวดเร็ว และนี่คือจังหวะสำคัญที่ สมุนไพรไทย จะก้าวขึ้นมาเป็นทางเลือกใหม่ ทั้งปลอดภัย เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม และสะท้อนภูมิปัญญาท้องถิ่นที่สามารถต่อยอดสู่ตลาดโลกได้อย่างมีศักยภาพ
ปี 2567...
ชู “ตรีผลา” สุดยอดสมุนไพรปรับธาตุ งานวิจัยระดับสากลยืนยันช่วยคุมน้ำหนัก ลดน้ำตาลในเลือด
กรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก ชูศักยภาพ “ตำรับยาตรีผลา” ยาสมุนไพรในบัญชียาหลักแห่งชาติด้านสมุนไพร พ.ศ. 2566 มีข้อบ่งใช้บรรเทาอาการไอ ขับเสมหะ และดูแลระบบขับถ่าย ขณะที่งานวิจัยทางคลินิกระดับนานาชาติสนับสนุนศักยภาพด้านการควบคุมน้ำหนักและช่วยลดระดับน้ำตาลและไขมันในเลือด พร้อมเตือนประชาชนไม่ควรเร่งรับประทานเพื่อหวังผลลดน้ำหนัก เพราะอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพ โดยปัจจุบันมีมูลค่าการใช้ในระบบสุขภาพกว่า 60 ล้านบาท สะท้อนถึงความนิยมและความเชื่อมั่นต่อสมุนไพรไทยที่เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง
เมื่อวันที่ 7 ก.ย. 2569 ดร.นพ.พงศธร พอกเพิ่มดี อธิบดีกรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก กล่าวว่า ตำรับยาตรีผลาซึ่งประกอบด้วยผลไม้...
สรรพคุณสมุนไพรไทย
สูตรสมุนไพรใกล้ตัว แก้กลิ่นปาก เหงือกบวม อักเสบ บรรเทาปวดฟัน
ปัญหาช่องปากเป็นเรื่องสำคัญนะคะ หากดูแลทำความสะอาด "สุขภาพช่องปาก" ไม่ดีพอ ส่งผลให้เกิดคราบจุลินทรีย์ และเป็นแหล่งสะสมเชื้อโรค จนทำให้เกิดอาการต่างๆ เช่น เหงือกอักเสบ เหงือกบวม มีกลิ่นปาก ปวดฟัน ฟันผุ การใช้สมุนไพรก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่ช่วยบรรเทาและรักษาเหงือกและฟันให้แข็งแรง ว่าแต่จะมีอะไรบ้างนั้น ตามมาดูกันเลยดีกว่า
5 สูตรสมุนไพร บรรเทาอาการปวดฟัน
ทพญ.นันท์มนัส แย้มบุตร สำนักทันตสาธารณสุข กรมอนามัย แนะนำ สมุนไพรช่วยบรรเทาอาการเจ็บปวดจากโรคเหงือกและฟัน ไม่ใช่การรักษา...
7 ผลไม้ป่า วิตามินซีสูง เพิ่มภูมิคุ้มกันร่างกาย ต้านทานหวัด
ผลไม้ไทย นอกจากมีรสชาติความอร่อยแล้ว ผลไม้หลายชนิดยังมีสรรพคุณทางยาที่โดดเด่นอีกด้วย ในช่วงนี้อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย ทั้งสภาพอากาศร้อนจัด สลับกับฝนตกเป็นระยะ อยากชวนทุกคนมาดูแลสุขภาพด้วย 7 ผลไม้ป่าที่มีวิตามินซีสูง เพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกันให้ร่างการต้านทานหวัดด้วยกัน
1.มะขามป้อม สมุนไพรรสเปรี้ยว ชุ่มคอ เป็นยาระบาย
มะขามป้อมเป็นสมุนไพรยอดนิยมไปทั่วโลก ชาวอินเดียเรียกผลไม้ชนิดนี้ว่า Amalaka แปลได้ว่า “พยาบาล” มะขามป้อมมีรสเปรี้ยว ฝาด ขม (แบบชุ่มๆ) และมีความมันด้วย มีสรรพคุณ บำรุงร่างกาย...
ตำรับยา 10 สมุนไพรแก้คัน สรรพคุณลดผื่นแพ้ ภูมิปัญญาไทยใช้กันมานาน
ชวนรู้จัก "สมุนไพรไทย" ที่ช่วยลดอาการคัน ผื่นแพ้ ผื่นแดง และเชื้อราที่ผิวหนัง ซึ่งเป็นปัญหาสุขภาพที่พบได้บ่อยในสภาพอากาศร้อนชื้นของประเทศไทย นอกจากการรักษาด้วยยาแผนปัจจุบันแล้ว ภูมิปัญญาแพทย์แผนไทยยังใช้สมุนไพรหลายชนิดในการบรรเทาอาการเหล่านี้มาอย่างยาวนาน
รู้จัก 10 สมุนไพรแก้คัน ลดผื่นแพ้-เชื้อรา ภูมิปัญญาไทยที่ยังใช้ได้จนถึงปัจจุบัน
1.ฟ้าทะลายโจร
แม้จะเป็นที่รู้จักในด้านการบรรเทาอาการหวัด แต่ฟ้าทะลายโจรยังมีสารสำคัญที่ช่วยลดการอักเสบและยับยั้งเชื้อจุลินทรีย์บางชนิด ในแพทย์แผนไทยมีการนำมาใช้ภายนอกในบางตำรับเพื่อดูแลผื่นคันและปัญหาผิวหนังบางประเภท
2.พญายอ (เสลดพังพอนตัวเมีย)
พญายอเป็นสมุนไพรที่ใช้รักษาปัญหาผิวหนังในตำรับยาไทยมาอย่างยาวนาน นิยมใช้บรรเทาอาการผื่นแพ้ แมลงกัดต่อย และการอักเสบของผิว ปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์ในรูปแบบครีมและเจลที่ใช้งานได้สะดวก
3.ว่านหางจระเข้
วุ้นใสจากใบว่านหางจระเข้ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น ลดการระคายเคือง และทำให้ผิวรู้สึกเย็นสบาย เหมาะสำหรับอาการคันจากผิวแห้ง ผื่นแพ้...
สมุนไพรบำรุงสายตา
3 สมุนไพรไทย บำรุงสายตา แก้ตาล้า ตาแห้ง
1.อัญชัน - ดาวเรือง2.ตรีผลา3.ลูกหม่อน
อัญชัน - ดาวเรือง
เป็นตำรับที่แพทย์แผนไทย ในส่วนร้านยาโพธิ์เงิน โอสถ โรงพยาบาลเจ้าพระยาอภัยภูเบศร จ่ายเพื่อบำรุงสายตา ให้กับผู้ที่มีปัญหาจอตาเสื่อม ตาล้า ตาแห้ง แสบตาง่าย ตาสู้แสงไม่ได้ โดยผู้ป่วยส่วนใหญ่ที่ใช้ราว 70% หลังใช้มีอาการดีขึ้น
มีงานวิจัยเบื้องต้นในหลอดทดลองและสัตว์ทดลอง พบว่า สารแอนโทไซยานิน สามารถผ่านเยื่อกั้นระหว่างหลอดเลือดที่ดวงตาไปยังจอตา...
8 สมุนไพร ช่วยแก้อาการ”ปวดฟัน” เพื่อสุขภาพช่องปากที่ดี
8 สมุนไพร ช่วยแก้อาการ"ปวดฟัน"
1.ก้านพลู
อมก้านพลูไว้บริเวณที่ปวด
2.ว่านหางจระเข้
ล้างยางออกให้หมด หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ เหน็บไว้บริเวณซอกฟันซี่ที่ปวด
3.มะระ
ตำรากสดมะระให้แหลก นำมาพอกบริเวณซี่ฟันที่ปวด
4.เมล็ดผักชี
นำเมล็ดผักชีไปต้มน้ำ แล้วนำมาบ้วนปากบ่อยๆ
5.น้ำมันกระเทียม
นำสำลีชุบกับน้ำมันกระเทียมแล้วทาบริเวณที่ปวด
6.ดาวเรือง
ต้มดอกแห้ง 7-8 ดอก กับน้ำในปริมาณที่พอเหมาะแล้วจิบทั้งวัน
7.ใบชา
นำใบชาแห้งไปแช่ในน้ำร้อน ประมาณ 20 นาที จากนั้นนำมาบ้วนปาก
8.ผักบุ้งนา
ตำรากผักบุ้ง คั้นเอาแต่น้ำ ผสมน้ำส้มสายชูเล็กน้อย นำมาอมไว้ 5 นาที แล้วบ้วนออก
ที่มา:tnnthailand.com






















































