วันพุธ, กรกฎาคม 22, 2026

รอบรู้เรื่องสมุนไพรไทย

ใครควรเลี่ยง “กระเจี๊ยบเขียว” ผักเมือกมหัศจรรย์ มีประโยชน์แต่ไม่ได้เหมาะกับทุกคน

0
ใครควรเลี่ยง "กระเจี๊ยบเขียว" ผักเมือกมหัศจรรย์ มีประโยชน์มหาศาลแต่ไม่ได้เหมาะกับสุขภาพของทุกคน กระเจี๊ยบเขียว เป็นผักที่หลายคนคุ้นเคยจากเมนูต้ม ผัด แกง หรือกินคู่กับน้ำพริก จุดเด่นคือมีเนื้อสัมผัสลื่น ๆ จากเมือกธรรมชาติ อุดมไปด้วยใยอาหาร วิตามิน และสารอาหารหลายชนิด จึงมักถูกพูดถึงในฐานะผักที่ดีต่อระบบขับถ่าย น้ำตาลในเลือด และสุขภาพโดยรวม อย่างไรก็ตาม แม้กระเจี๊ยบเขียวจะเป็นผักที่มีประโยชน์ แต่ก็ไม่ได้เหมาะกับทุกคน โดยเฉพาะผู้ที่มีโรคประจำตัวบางอย่าง หรือกำลังใช้ยาบางชนิด หากกินมากเกินไปอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพได้ ประโยชน์ของกระเจี๊ยบเขียว 1.ช่วยเพิ่มใยอาหาร ดีต่อระบบขับถ่าย กระเจี๊ยบเขียวมีใยอาหารค่อนข้างดี โดยเฉพาะเมือกธรรมชาติที่ช่วยเพิ่มกากใยในอาหาร...

ยาสมุนไพรไทย

ข่าวสมุนไพรไทย

กรมการแพทย์แผนไทยฯ เดินหน้าร่าง พรบ.ควบคุมกัญชา ฉบับใหม่เสร็จสมบูรณ์ เสนอ รมว.สธ. แล้ว

0
กรมการแพทย์แผนไทยฯ เดินหน้าร่าง พ.ร.บ.ควบคุมกัญชา ฉบับใหม่ เสร็จสมบูรณ์ เสนอ รมว.สธ. แล้ววันนี้ ย้ำใช้เพื่อการแพทย์และสุขภาพ ห้ามใช้เพื่อสันทนาการ พร้อมอุดช่องว่างทางกฎหมาย เมื่อวันที่ 20 ก.ค. 2569 ดร.นพ.พงศธร พอกเพิ่มดี อธิบดีกรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก เปิดเผยว่า กรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก ในฐานะหน่วยงานหลักด้านการกำกับดูแลกัญชาเพื่อประโยชน์ทางการแพทย์และสุขภาพ ได้ดำเนินการผลักดันการจัดทำ ร่างพระราชบัญญัติควบคุมกัญชา พ.ศ. …....

ชี้ทางรอด “สมุนไพรไทย” ต้องสร้างความยั่งยืนตั้งแต่แหล่งปลูก ชูไทยได้เปรียบความหลากหลายทางชีวภาพ

0
"ศ.พิเศษ ภก.ดร.กฤษณา" ระบุการพัฒนาอุตสาหกรรมสมุนไพรไทย ต้องเริ่มจากการดูแล "ดิน-วัตถุดิบต้นน้ำ" พร้อมชี้ประเทศไทยมีความได้เปรียบด้านความหลากหลายของพืชสมุนไพรและสภาพภูมิอากาศ หากบริหารจัดการแหล่งปลูกอย่างยั่งยืน จะช่วยยกระดับคุณภาพวัตถุดิบและลดการพึ่งพาการนำเข้าได้    เมื่อวันที่ 2 ก.ค. 2569 ที่ ศูนย์แสดงสินค้าและการประชุมอิมแพ็ค เมืองทองธานี จังหวัดนนทบุรี นายพัฒนา พร้อมพัฒน์ รัฐมนตรีว่าการกระทรวงสาธารณสุข พร้อมด้วย ดร.นพ.พงศธร พอกเพิ่มดี อธิบดีกรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก และคณะผู้บริหาร...
7,189แฟนคลับชอบ
0ผู้ติดตามติดตาม
ติดต่อลงโฆษณา

Most Popular

อาหารเป็นยา

อาหารเป็นยา

สรรพคุณสมุนไพรไทย

รักษา ผด ผื่น คัน ด้วยสมุนไพรไทย

การเกิด ผด ผื่น คัน เป็นการแสดงออกถึงภาวะผิดปกติของร่างกาย ตามหลักการแพทย์แผนไทย ซึ่งมีหลักการว่าร่างกายของมนุษย์ประกอบด้วยธาตุทั้งสี่ คือ ธาตุดิน ธาตุน้ำ ธาตุลม และธาตุไฟ เมื่อธาตุใดธาตุหนึ่งทำงานผิดปกติหรือถูกกระทบจากปัจจัยต่างๆ เช่น อาหาร สภาพแวดล้อม ฤดูกาล จนเสียสมดุล ร่างกายก็จะเกิดการเจ็บป่วยขึ้นได้ ซึ่งการเกิดผดผื่นคันก็นับเป็นความเจ็บป่วยทางกายชนิดหนึ่ง ผด ผื่น คัน เกิดจากการที่ร่างกายปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมไม่ได้ โดยเฉพาะเมื่อเราอยู่ในสถานที่ที่มีอากาศเย็นและออกไปเจอกับอากาศที่ร้อนจัดกะทันหัน...

3 สูตรสมุนไพรไล่แมลง ทำเองได้ง่ายๆ ไม่แพง

สูตร สมุนไพรไล่แมลง เมื่อพบว่าพืชผักสวนครัวและไม้ประดับในสวนของเราที่ปลูกไว้เกิดโรคและแมลงรบกวน ไม่เจริญเติบโตงอกงามเหมือนเช่นเคย เรามีทางเลือกน่าสนใจในการไล่แมลงหรือกำจัดศัตรูพืชที่ไม่ใช้สารเคมีมาฝาก ทั้ง สูตร สมุนไพรไล่แมลง ทั้ง 3 สูตรนี้ โดยการใช้พืชสมุนไพรซึ่งหาได้ง่าย ราคาถูก หลายท่านก็อาจปลูกไว้ติดบ้านอยู่แล้ว สมุนไพรไล่แมลง เหล่านี้ปลอดภัยต่อผู้ใช้ ไม่มีสารพิษตกค้าง มีทั้งสูตรที่ใช้พืชชนิดเดียว ซึ่งเป็นสูตรง่าย ๆที่ไม่ต้องเสาะหาวัตถุดิบมากมายนัก แต่ใช้ได้ผลดีสำหรับผู้ต้องการทำสารไล่แมลงใช้ในครัวเรือน และสูตรผสมที่ได้จากการนำพืชสมุนไพรที่มีสารออกฤทธิ์ในการไล่แมลงหลายชนิดมาประยุกต์ใช้ร่วมกัน จึงสามารถครอบคลุมการกำจัดโรคและแมลงได้มากกว่าสูตรใช้พืชชนิดเดียว เอาละ…พร้อมแล้วไปดูกันเลยว่ามีสูตรอะไรบ้าง สูตร...

5 สมุนไพรบำรุงตับ ล้างพิษเสริมความแข็งแรง-ต้านและรักษาไวรัสตับอักเสบบี

“ตับ” คืออวัยวะภายในที่สำคัญที่ไม่ควรมองข้าม เพราะมีหน้าที่อย่างหลากหลายเพื่อสร้างสมดุลให้กับร่างกาย แนะ 5สมุนไพร ล้างพิษตับ ฮีโร่รักษาอาการติดเชื้อไวรัสตับอักเสบบี การดื่มเหล้าอาจเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักที่ทำให้เป็นโรคตับแข็งและนำไปสู่มะเร็งตับ ขณะที่การกิน อาจไม่ใช่ปัจจัยหลักของการได้รับเชื้อไวรัสตับอักเสบเช่นกัน แต่มาจาก พฤติกรรมการใข้ชีวิต ต่างๆ ทำให้หลายต่อหลายคนไม่ทราบว่า กำลังสะสมสารพิษในตับมากมายโดยไม่รู้ตัว ซึ่งเราสามารถล้างตับด้วยการงดแอลกอฮอล์และรับประทานของที่มีประโยชน์ที่ช่วยต้านการอักเสบของตับ ต้นตอความผิดปกติ ก่อเป็นโรคตับแข็งและมะเร็งตับ ที่อันตรายถึงชีวิต มะขามป้อม ฮีโร่ที่มีวิตามินสูง ช่วยแอนตี้ไวรัสตับ เพราะมะขามป้อมอุดมไปด้วยวิตามินซีมากกว่าแอปเปิ้ลถึง 160 เท่า และแม้จะถูกทำให้แห้งหรือแช่เย็นเป็นเวลานาน ๆ...

พืชสมุนไพรลดความเสี่ยงของการเกิดเบาหวาน

การดูแลตัวเองของผู้ป่วยเบาหวาน คือ ต้องควบคุมปริมาณระดับน้ำตาลในเลือดอย่างเคร่งครัด ควรตรวจระดับน้ำตาลในเลือดอยู่เสมอเพื่อลดความเสี่ยงการเกิดโรคแทรกซ้อน ผู้ป่วยเบาหวานต้องดูแลตัวเองด้วยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ทานยาตามคำแนะนำ และควบคุมอาหาร เลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายในปริมาณที่เหมาะสม เลือกรับประทานอาหารที่ช่วยลดปริมาณน้ำตาลในเลือด อย่างพืชสมุนไพรหลายชนิด หาได้ง่าย มีคุณสมบัติช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดได้ มะระขี้นก ขึ้นชื่อว่ามะระมักมีรสขม แต่ก็มีสรรพคุณมากมาย มีสาร p-Insulin, Charantin และ Visine ที่ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด ออกฤทธิ์คล้ายอินซูลิน กระตุ้นการหลั่งอินซูลิน ยับยั้งการสังเคราะห์กลูโคส เพิ่มการใช้กลูโคสในตับ โดยคั้นน้ำมะระใช้...

8 สุดยอด สมุนไพรบำรุงเลือด กินอย่างไรให้แข็งแรงจากภายในสู่ภายนอก

0
เลือด เป็นของเหลวสีแดงที่ไหลเวียนไปตามเส้นเลือดไปยังส่วนต่างๆ ทั่วร่างกาย เลือดทำหน้าที่หลายอย่าง เช่น ขนส่งก๊าซออกซิเจนและคาร์บอนไดออกไซด์ รักษาสมดุลของน้ำและเกลือแร่ ปรับระดับอุณหภูมิของร่างกาย ส่วนเม็ดเลือดขาวก็ช่วยจัดการกับเชื้อโรคที่เข้ามารุกราน รวมทั้งสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย จะเห็นว่าสิ่งต่างๆ ที่เลือดทำได้นั้นมีความสำคัญกับร่างกายมาก ดังนั้น หากเลือดทำงานด้อยประสิทธิภาพลง จะส่งผลให้ร่างกายอ่อนแอลง เจ็บป่วยได้ง่าย เราจึงควรใส่ใจดูแลบำรุงเลือดให้สมบูรณ์ เมื่อระบบไหลเวียนเลือดทำงานได้ดี ร่างกายก็แข็งแรงจากภายในสู่ภายนอก 8 สมุนไพรบำรุงเลือด ใครที่อยากบำรุงเลือดให้แข็งแรงสมบูรณ์ สิ่งที่ควรใส่ใจเป็นอันดับแรกเลยคืออาหารนั่นเอง มีพืชผักสมุนไพรอยู่เป็นจำนวนมากที่มีสรรพคุณช่วยบำรุงเลือด ไม่ว่าจะในคนปกติหรือผู้ที่มีภาวะเลือดจาง สามารถเลือกกินได้ บางชนิดอาจจะหากินยากสักเล็กน้อย...

สมุนไพรไทย